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数学单科高考状元谈高中学习方法

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  考生档案

  康昕宇,男,2007年毕业于上海七宝中学,高考文化成绩562分理科,其中语文116分,数学148分,英语122分,物理149分,数学为上海市第一名、物理以及总分均为全校第一。升入上海交通大学(另外有8位同学进入清华、北大),性格温和,爱好音乐,绘画。为人谦逊朴实,与同学相处融洽,对老师恭敬有礼,缺点是不够洒脱。

  正文

  作为一名“过来人”,我时常会回首高三生活,回想我当初的战友们。从这之中我提炼出不少心得与经验,讲出来与大家分享一下,若对读者有所帮助是最好不过了。

  依我个人观点,一名学生高三生活轻松与否,高考成功与否都与高一高二的学习有很大关系,其实高三总体来讲是个巩固的过程,而巩固的内容就是高一高二时所学的知识。我知道许多同学高中前两年过的很爽,包括我也花了不少时间在玩乐上,但是我还是按质按量地完成了学习任务,这对高三来讲非常重要。所以在这里我先动员一下:即将升入高一高二的同学们,要劳逸结合,切忌放掉学习;即将升入高三的学弟学妹们,要准备进入一种紧张的状态了,不仅心里要信誓旦旦,而且要马上付诸行动了。

  下面我讲讲我高三一年的学习经历。在刚刚升入高三这段时间是最辛苦的,学习上会有很多考试给人很大压力;身体上要承受繁重作业带来的负担;心理上会一时难以适应,时常会回想以前的美好时光。老实说我不是个刻苦的人,但是在高三第一学期,我是个努力的孩子。在这个时期,老师给了我们许多建议,让我们好好调整心态,但是也没办法给出很确切的方法,所以还是要靠学生自己因地制宜。我的方法是把事情看淡,心态放平,即使是高考失利也不是什么末日,很多成功人士是不走寻常路的,高考成功确保我能给成功人士打工,高考失利或许还能使我自己走上创业之路,让别人为我打工,这有点阿Q,不过也确实如此。 

  我有几个同学,高一高二时努力用功成绩优秀,进高三后反而不如从前。我想这与心态有很大关系,他们太过紧张,不容许自己在考试中有一点失误,结果会物极必反。其实不必担心,如果你以前是好学生,那么只要按部就班地做好该做的任务,高三时也一定还是好学生,要有十足的信心。

  高三的下半学期我觉得反而比较轻松,而且是越临近高考越轻松。人在压力很大时难以发挥出最佳水平,而我可以说在高考中是使出了浑身解数,取得了学习生涯中最为理想的成绩。总的来说,如果上半学期抓的足够紧,下半学期便是一个调整心态与熟悉考试的过程。我的高三生活可以概括为前紧后松,有张有弛。

  有些同学前松后紧,最后往往发现为时晚矣。我知道许多人有种想法:认为在高考前几个月突击某门课能产生突破性进展,这是幻觉。包括我也有这种幻觉,我曾想使我的英语短期有个飞跃,结果并没有成功。第一,高三很忙,没有时间用来突击;第二,即使有时间,怎么突击?那么多内容是需要循序渐进才能掌握的。所以当你有心去改善某门学科时,不要再计划何时拿整块的时间去学,从你想到的这一刻开始,用零星的时间赶紧补救。

  有些同学前紧后亦紧,这样的生活可以用一个字来概括——累。兴趣是学习的关键,劳逸结合,在课余时间做做运动可以让大脑休息,并且保有一定的学习兴趣,我在高三时经常放学后去做一些运动或者散散步,便不会觉得生活很枯燥无味了。很多家长除了学习别的一律不允许孩子做,这样是有弊端的。

  最重要的不是花在学习上的时间有多长,而是效率有多高。拿我的经历来说,课前做预习,有疑问或是看不明白标记下来,形成期待老师解析的心理定势;课中认真听课,集中注意力,紧跟老师讲课的思路,对老师的讲解积极思考,抓住老师讲课的重点。课后,完成作业是必须的。除除此之外,别无他法。老实说,除了完成老师布置的作业练习外,我没有做过任何课外辅导书籍。如果能够认真高效地完成老师布置的任务,对付高考已经足够。这样做,还节省了很多时间。最重要的是,做练习时要多想,举一反三,切忌死做,高考全是新题,适合爱想的同学而非爱做的。

  此外,睡眠,营养也一定要保证,熬夜不好,要使自己在高三时刻保持清醒,充满活力。

  接下来我说说高考那几天吧。高考前夕,我其实也很紧张,很焦虑,因为从未经历过高考,患得患失。其实呢,紧张、焦虑是正常的,适度的紧张心理使人兴奋,会认人在考试的时候精神专注。而一拿到试卷粗览后,会觉得高考卷和平时的模拟卷没有什么差别,紧张之情得到释放,心理坦然笃定,然后要做的就是一心集中到题目中去,便会脱离焦虑的情绪。

  学习,重要的是过程,而非高考这一场考试。超然一些,淡然一些,面对高考便没有失败者。

  点评

  该同学智力聪颖,学习得法,善于抓住学习中的关键点,融会贯通,事半功倍。课上思维集中,课后善于思考琢磨,练习时注重效率,做题后注意反思,乐于探究。他能在高考中取得辉煌的成绩,还有重要的因素就是劳逸结合、心态平和、充满自信,并恒心持久,毅力坚强,考场中镇定冷静。


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