《身体在流汗，大脑在跳舞》（一）

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　　일하지 않고도 돈을 벌 수 있다면 얼마나 좋을까.

　　그러나 미국 신경과학자인 저자가 연구실에서 행한 실험 결과는 이 순진한 기대를 배반한다. 버튼을 눌러야 돈을 받을 수 있는 장치와 안 눌러도 받을 수 있는 장치로 실험을 했더니 공짜 돈을 받는 것보다 평범한 버튼 누르기를 할 때 실험 참가자들의 뇌에서 선조체가 더 활성화됐다. 뇌의 선조체 부위가 활발해지면서 도파민이라는 신경전달 물질이 다량 분비되면 인간은 만족감을 느낀다.

　　노동의 성과만큼 맛있는 것은 없다. 뇌는 나태해지는 것을 원치 않는다. 저자는 선택이 주어진다면 심지어 쥐들도 공짜로 뭔가를 얻기보다 그들의 음식을 위해 일을 하는 것을 선호할 것이라고 단언한다.

　　미국 에머리대에서 행동과학과 정신의학을 가르치는 저자는 만족감을 자신의 행동에 어떤 의미를 부여하는 유일한 감정이라고 정의한다. 이 감정은 쾌감과 다르다. 복권에 당첨되는 행운으로도 쾌감을 느낄 수 있지만, 만족감에는 어떤 일을 하겠다는 의식적 결심이 전제되어야 한다.

　　저자는 형이상학적 이론의 나열 대신 돈이 많으면 만족스러울까, 맛있는 음식을 얼마나 자주 먹어야 만족스러울까, 운동과 섹스는 만족과 어떤 관계에 있을까 등 구체적인 소주제를 통해 만족의 메커니즘을 설명했다.

　　만족감을 느끼도록 뇌에서 도파민 분비를 촉진하는 것은 새로움이다. 근본적으로 예측할 수 없는 세상에 살고 있기 때문에 우리의 뇌는 자주 새로운 놀라움에 자극받는다.

　　저자는 이를 직접 알아보기 위해 가느다란 호스를 입에 문 실험참가자의 혀에 쿨에이드(향긋한 음료를 만드는 혼합분말 상표)와 물을 불규칙적으로 뿜어 주면서 기능자기공명영상(fMRI)촬영 기술로 뇌 영역의 혈액 변화량을 측정했다.

　　실험 결과 쿨에이드와 물 중 무엇이 나올지 예측할 수 없을 때 뇌의 선조체는 밝게 빛났다. 도파민은 예측할 수 없는 새로운 것에 반응한다. 또 무언가를 성취했을 때보다 그 이전, 즉 어떤 것의 성취를 기대하고 노력하는 과정에 있을 때 더 많이 분비된다.

　　사람마다 갖고 있는 도파민 신경세포의 양은 비슷하지만 사춘기 이후부터 꾸준히 줄어든다. 사용하지 않으면 퇴화한다는 원리가 뇌에도 적용되는 것이다.

　　신경과학 이론의 소개에 그치고 말았다면 단조로웠겠지만, 다른 책들과 구분되는 이 책의 장점은 발로 뛰어다닌 저자의 취재에 있다. 저자는 직접 fMRI 기계의 스캐너 속에 들어가고, 요리사를 인터뷰하고, 퍼즐 토너먼트 대회에 참여했으며, 장거리 달리기 대회에서 의학 검진을 자원했다. 사람들이 어떻게 만족하며 사는지를 알려고 쿠바와 아이슬란드 여행을 했고 성과 만족의 관계를 취재하러 사도마조히즘(SM) 클럽에도 다녀왔다.통증을 통해 쾌락을 얻는 마조히즘(피학애)을 이해하려고 저자가 매사추세츠공과대 행동경제학자를 찾아가 실험 대상이 된 대목은 코믹하기까지 하다. 저자는 차가운 물이 순환되는 튜브복을 입은 뒤 팔에만 따뜻한 물을 흘려 보내자 팔의 느낌이 이루 말할 수 없이 좋아지고 팔에만 온 신경을 쏟고 있는 자신을 발견하게 된다. 온통 팔에만 신경을 집중시키고 있다가 튜브복을 벗자마자 저자는 감탄한다. 이것이 바로 쾌락이다!

　　통증과 쾌락이 뇌에 도달하는 생물학적 경로는 유사하며 마조히즘은 통증이 없는 상태에 대한 만족감을 지연시키기 위해 통증을 사용한다는 것이 저자가 마루타가 되어 발견해 낸 통증과 쾌락의 관계다.

　　심지어 저자는 오래된 관계에서 성적 만족감을 회복하는 방법을 탐구하다가 아내와 가진 색다른 섹스의 경험까지 소개한다. 독자의 책 읽는 즐거움을 빼앗지 않기 위해 그 방법을 여기서 공개하진 않겠다. 원제 Satisfaction(2005년).

www.pxzj8.com 　　如果不工作也能挣钱该有多好。

　　但是，身为美国神经科学者的作者在研究室里进行的实验结果反对了这种天真的期待。作者用摁按钮才能挣钱的装置和不摁按钮就能挣钱的装置进行了实验，结果发现，比起不劳而获，在做摁一下按钮这个普通动作时，实验参加人员大脑中的线状体更加活跃。随着大脑线状体部位的活跃，如果分泌大量的名为“ 多巴胺”的神经传达物质，人就会有满足感。

　　没有比劳动成果更美丽的东西。大脑也不愿意懒惰。作者断言称：“如果让选择，甚至连老鼠也更愿意为了自己的食物而工作，而不是白得到什么东西。”

　　在美国艾莫雷大学教授行动科学和精神医学的作者把满足感定义为“给自己的行动赋予某种意义的唯一情感”。这种情感和愉快感不同。通过中彩票的行动可以感觉到愉快，但满足感必须以“要做某件事”的意识性决心为前提。

　　作者没有罗列形而上学的复杂理论，而是通过“只要钱多是否就会满足”、“只要经常吃到美味佳肴是否就会满足”、“运动和性感同满足有什么关系”等具体的小主题来解释了满足的作用。

　　促进大脑中使人感觉到满足的多巴胺分泌的东西就是“新鲜”。因为我们都生活在无法从根本上预测未来的世界上，因此，我们的大脑总是会受到新奇事物的刺激。

　　为了直接说明这个道理，作者让实验参加人员嘴里衔着软管，然后向他们的舌头不规则地喷洒Kool-Aid（生产带香味的饮料的混合粉末商标）和水，通过功能磁共振成像(fMRI)的拍摄技术测定了大脑领域内血液的变化量。

　　实验结果显示，在不知道是Kool-Aid还是水的时候，大脑内的线状体闪亮地发光。反映了这是多巴胺无法预测的新东西。另外，比起取得某种成功的时候，在此之前，也就是期待并努力使一件事取得成功的过程中，分泌的多巴胺更多。

　　每个人拥有的多巴胺神经细胞数量都相似，但青春期过后会不断减少。“不用就会退化”的原理同样适用大脑。

　　只是通过神经科学理论来介绍会让人感到单调，但是，这本书和其他书籍有所不同，该书的优点就在于作者辗转各处收集而来的素材。作者亲自进入功能磁共振成像机器的扫描仪内，还亲自采访厨师，参加猜谜比赛，并自愿在长跑比赛中提供医疗服务。为了了解人们怎样才能满足地生活，作者还到古巴和爱尔兰旅游。为了对性和满足之间的关系进行取材，作者还去过受虐性变态(SM)俱乐部。

　　为了理解在痛苦中得到快感的受虐现象，作者找到了马萨诸塞州工科大学的行动经济学者，结果滑稽的是，作者自己成了实验对象。作者穿上满是冷水循环管子的衣服后，只在胳膊部位注入温水，这时，作者感到胳膊的感觉真是好得不得了，并发现自己只把精力集中在胳膊上。只把精力集中在胳膊上的过程中脱掉带管子的衣服后，作者立即感叹道：“这正是快感！”

　　从生物学角度看，痛苦和快感到达大脑的途径是一样的，受虐狂为延续对没有疼痛的状态感到的满足感而利用疼痛，这就是作者成为“实验品”后发现的痛苦和快感的关系。

　　作者甚至介绍了在探索恢复性满足感方法的过程中，同妻子进行的别具特色的性感经验。为了保持读者看书的乐趣，这里且不公开这种方法。该书原名为《Satisfaction》（2005年）。

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