您现在的位置: 培训之家语录文章名人语录中华经典养生名言录 美其食任其服乐其俗

中华经典养生名言录 美其食任其服乐其俗

12-21 http://www.pxzj8.com 名人语录 人气:982

中华经典养生名言录 美其食任其服乐其俗为http://www.pxzj8.com整理发布,类型为名人语录,本站还有更多关于名人经典语录,it名人语录,名人爱情语录,名人励志语录,世界名人经典语录,名人语录的文章。 正文:

保养得当就可以不依赖药物养生。比如,少说话可以养气,口味清淡可以养血,节制色欲可以养精,劳逸有节就能解除疲劳等等。

不得虚 邪不能独伤人。

法于阴阳和于术数食饮有节起居有常不妄作劳。

凡欲饵药,但须精审,不可轻服。

夫以蕞尔之躯 攻之者非一途 易竭之身,而外内受敌 身非木石 其能久乎。

酒是烧身焇焰,色为割肉钢刀。

美其食任其服乐其俗。

人的脏腑、经脉、气血,在适应自然和人事变化时,虽有自动调节的范围,但是这个范围是有限度的。偶尔冷一下、热一下、贪黑、熬夜,可能没什么大不了,但是疾病就这样一点点积累起来,当超过人体能调节和承受的范围时,脏腑功能就会失常而生病。

茹素则心清而肠胃厚,无嗔无贪。 .


中华经典养生名言录 美其食任其服乐其俗 www.pxzj8.com

生病起于过用。

爽口物多终作疾,快心事过必为殃。

顺四时而适寒暑 和喜怒而安居处 节阴阳而调刚柔。

所食之气,蒸性染身,莫不相应。

提挈天地把握阴阳呼吸精气独立守神 肌肉若。

同样的环境、同样的气候、同样的饭食,为什么有人得病,有人不得病呢?中医主张从人体内部找原因,认为邪气(即致病的因素)随时都在,只有身体虚弱的人,才会被侵袭得病。所以,时刻弥补身体的虚损,就是很好的防病之道。 www.pxzj8.com

虚邪贼风避之有时恬淡虚无真气从之精?内守病安从来。 .


中华经典养生名言录 美其食任其服乐其俗(2) www.pxzj8.com

养生的方法很多,如果每种方法都尝试,就没有时间工作了。所以应该有选择,一些简单的、不耽误时间的养生方法可以常用,比如喝茶、叩齿、干洗脸等可以长久坚持。但若用药物养生,一定要选择禁得起检验的方药。

阴平阳密精神乃治 阴阳离决精气乃绝。

欲得长生,肠中当清。

知名位之伤德 故忽而不营 非欲而强禁也 识厚味之害性 故弃而弗顾 非贪而后抑也。 .

 


中华经典养生名言录 美其食任其服乐其俗(3) 如果觉得《中华经典养生名言录 美其食任其服乐其俗》不错,可以推荐给好友哦。

Tag:名人语录,名人经典语录,it名人语录,名人爱情语录,名人励志语录,世界名人经典语录,名人语录

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14